Röd smoothie står för mer energi

Jag ha sådan smoothie
Skapad av röda bär
1 äpple
lönnsirap
lite vatten

Lägg alla ingredienser i en blender. Mixa till en slät smoothie

Skrevet av

Liz

Jeg er grafisk designer, amatørfotograf og maler. Å leve med revmatoid artritt av den tyngste formen og jeg sitter i rullestol. For å godta det som skjer og la trollet i lyset, kan det være lurt å tro mer på deg selv .. 🧙 Følg meg, tusen takk 🧙 Helseblogg, Spilblogg

5 kommentarer til «Röd smoothie står för mer energi»

  1. Good combination, I like to add cinnamon, Bbcause cinnamon are anti-inflammatory and it gives a good taste. 😊

    Hugs
    Anne from Norway

    1. Yeah Agree completely – that’s a fine idea. Especially in the cold season, cinnamon comes out well in berries. Whether in jam with berries or in berry compote with yogurt. Thank you Anne for the wonderful reminder. 😍😘

  2. Da hat Anne was gutes geschrieben. Warme, sauere Beeren mit Zimt, so kenne ich ein schönes Winterdessert.

Det er stengt for kommentarer.