När tystnaden kan vara ljudligt!

Gomorgon fredag,

Herregud, jag vet inte varför livet är kan ibland vara grymt . I dagar har jag extrema smärtan i ländkotpelaren. Ok jag är van vid min reumatism vill retas mig, men den här veckan var det extremt svårt för mig.

Jag kunde inte sitta, jag kunde inte ligga ner

Just nu jag fick reda på vad det är. Min gluteus maximus-muskel (skinkmuskel) utlösa smärta i ländryggen och bäcknet, var extremt spänd i dess utlösningspunkter. Jag tror att det kommer från rullstol, kanske från ryggstödet. Efter att ha hittat, används jag Kytta.

Denna muskel hör till en höftmuskulatur. För mig, självklart, en larmsignal. För när den cementfri höftprotes lossnar kan den också orsaka smärta i bäckenet. Men hon är inte avslappnad för att jag redan hade kontrollerat henne.

Den goda nyheter, solen går upp till horisonten, min smärta minskar, tacksam över min  Kytta. Kytta är homoeopatisk läkemedel. Du kan använda den här pastaen kall och varm, de ha många viktiga örter.

Jag hoppas ni får härlig långhelg och pingstdags ☀️🌿
När varm vindar blåser genom gräset

Publicerat av

Liz

Jeg er grafisk designer, amatørfotograf og maler. Å leve med revmatoid artritt av den tyngste formen og jeg sitter i rullestol. For å godta det som skjer og la trollet i lyset, kan det være lurt å tro mer på deg selv .. 🧙 Følg meg, tusen takk 🧙 Helseblogg, Spilblogg

5 reaktioner till “När tystnaden kan vara ljudligt!”

  1. Guten Morgen Freitag,

    Herrgott ich weiß nicht warum das Leben manchmal so hart zu mir ist. Seit Tage planke ich mich mit üblsten Rückenschmerzen herum. Ok ich bin es gewöhnt das meine Rheuma mich städnig ärgern will, aber diese Woche war es extrem zu mir hart. Nun fand ich heraus was es ist. Mein Gluteus medius Muskel der Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich auslösen kann, war in seinem Triggerpunkte extrem verpannt. Ich denke es kommt von Rollstuhl, vielleciht von der Rückenlehne. Nachdem ich es herausfand, habe ich nun Körnerkissen verwendet. Entspannung kommt, dank Kytta.

    Ich wünsche Euch allen ein schönes Pfingstwochenede mit viel Sonne. ☀️🌿

  2. …dass ist ärgerlich, ich kreuze die Finger das es dir bald besser geht. 🙂
    Luz zu mir hat ein Chirurg mal gesagt. Wenn das öfter passiert, sollte man Kissen zwischen die Knie legen. Gerade bei künstlichen Hüften die Zementfrei sind, besteht die Gefahr das sie luxiert. Bei Rheuma hast du nicht die Muskelmasse die ein gesunder hat. Nicht das dein Muskel im Schlaf versucht hat die Hüfte zuhalten.

    Ich würde solange du die Probleme hast, nachts auf den Rücken schlafen. 💤

  3. Autsch das ist gruslig. Liebe Liz gute Besserung, hoffe der Hüftmuskel gibt bald Ruhe. Danke für die grüsse, dir und deiner familie wünsche ich ebenfalls ein schönes Pfingsfest.

  4. Danke Regina und Sandy, geht geht aufwärts wieder. Habe heute mal mehr Kortison genommen damit Ruhe reinkommt. 😉

  5. Finaste Liz, hoppas att allt blir bra igen. Tänker på dig o h ta hand om er. Krya på dig.🙂

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