Alternativ till vitt socker

– Agavesirap
– äkta honung är naturlig honung, kallslungad
– Kokossocker
– Yaconsirap
– Lönnsirap
– xylitol (Björksocker). Xylitol kommer från Finland och är en sockeralkohol
– Stevia är ett socker som inte att bra för reumatiker folk

Ostkaka med vallmo och äpplen #utansocker

Socker är en stor NOGO i RA-kost. Så jag äter inte något som innehåller socker. Tyvärr är det här ett stort problem i vår mat idag. Jag blir mer och mer vrede när socker ingår i naturlig yoghurt. Om jag köper yoghurt utan frukt, vill jag inte se något socker i denna produkt. Precis som med korv